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Clínica Dental Dr. Aureliano Rodríguez Martínez 

«Unos dientes sanos no sólo significan tener un buen aspecto físico» 

CEPILLADO
Cepillarse los dientes es un hábito común que repetimos a diario. Realizarlo correctamente es todo un arte y repetir esta tarea varias veces al día un pequeño sacrificio.

Este ritual sin embargo tiende a simplificarse gracias al cepillo dental eléctrico que facilita la técnica de cepillado dental y asegura cepillado de dientes en profundidad.

Hoy en día en pleno siglo XXI el cepillo de dientes eléctrico ofrece grandes ventajas frente al cepillo dental manual y es una herramienta extremadamente útil que facilitará nuestra higiene bucal diaria.

Algunos consejos para hacer más eficaz el cepillado diario
  • Cepíllate al menos 2 minutos, dos veces al día, con una pasta dentífrica con flúor, prestando especial atención a los dientes posteriores, donde se puede acumular más placa.
  • Utiliza un cepillo con cabezal suave: cepíllate con movimientos suaves para no erosionar las encías o los dientes.
  • Cambia de cepillo cada 3 meses: los filamentos desgastados eliminan menos placa bacteriana.
  • Cepíllate la lengua para refrescar tu aliento: cepíllate de atrás adelante, realizando un ligero movimiento circular.
Para una boca más sana considera el uso de un cepillo eléctrico. La mayoría de los cepillos eléctricos eliminan más placa bacteriana que los cepillos manuales. Algunos tienen características especiales que ayudan a proteger los dientes y encías.

Cómo usar el cepillo eléctrico
  • Desplace el cabezal de un diente a otro: simplemente coloca el cabezal sobre cada diente durante unos pocos segundos y deja que el movimiento mecánico del cepillo realice su función limpiadora.
  • Mueva con suavidad el cabezal a lo largo de la línea de las encías: Siga la curva natural de su boca.
  • Mueva el cabezal sobre la lengua para refrescar su aliento.
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